Bonus : cadeau de Sylvain #45 suite

Bonus : cadeau de Sylvain #45 suite.

Dans ce bonus du podcast ‘Entr’Nous’, Sylvain nous offre une aventure poétique et introspective à travers le corps.

Laissez un message vocal à Sylvain Vanstechelman ou à Olivier en suivant ce lien vers la plateforme Vodio (c’est gratuit). N’oubliez pas de mentionner si vous nous autorisez à utiliser votre message et votre voix dans un prochain épisode pour vous répondre.

À travers une méditation d’introspection, Sylvain nous invite à explorer notre bulle éthérique, à la remplir d’amour et de calme.

Nous sommes guidés dans un voyage à l’intérieur de nous-mêmes, explorant chaque partie de notre corps et découvrant les empreintes et les histoires qu’il renferme. 

En nettoyant et en créant de l’espace intérieur, nous pouvons accueillir les plaisirs que les autres nous offrent et à notre tour, leur offrir une visite délicieuse. 

Ce bonus nous invite à être présents et à partager des moments de plaisir avec les autres, en explorant leurs corps et en leur offrant le même plaisir qu’ils nous ont donné. 

Écoutez cet épisode pour découvrir la beauté de cette invitation à l’introspection et à la sensualité.

Séquençage du podcast :

• [00:00:20] Introduction au podcast bonus
• [00:00:38] Méditation d’introspection proposée par Sylvain
• [00:06:27] Fin du podcast

Transcription du podcast bonus avec Sylvain Vanstechelman :

Si tu apprécies notre démarche de transcrire les podcasts : parle de ce podcast à ton entourage. Nous pouvons allouer des ressources aux transcription grâce aux donations reçues vers notre association, le lien pour faire un don : https://donate.kbs-frb.be/actions/FF-LoveHealthCenter

Jingle: [00:00:00] « Entr’Nous (voix féminine Katalin) ; Entr’Nous (voix masculine Olivier), le podcast (Katalin) pour parler (voix masculine Michel) de sexualité (Olivier) par vous (Michel), avec vous (Olivier), (Katalin) »

Olivier Mageren: [00:00:20] Bienvenue dans le bonus du podcast “Entr’Nous”, un épisode créé avec Sylvain et il nous fait le cadeau de nous proposer une aventure, puisqu’il parlait de plaisir, d’introspection, d’introspection podcastique et poétique. Et il nous propose un voyage à travers le corps: je lui laisse la parole.

Sylvain Vanstechelman: [00:00:38] Ben merci de me permettre ce petit partage. En fait je voulais simplement, dans ce petit épisode bonus, vous présenter un peu ma manière. Quels petits exercices pratiques j’ai fait pour arriver à explorer mon plaisir. Et donc voilà, ça va se passer par une petite introspection qui est en fait simplement une méditation “Pour et par soi-même”. Mais en fait, pour cela, j’ai expliqué qu’il y avait des bulles dans les êtres humains, il y avait la bulle solide dans laquelle on est et il y a aussi la bulle un peu plus éthérique qui nous entoure. Et avant de commencer un exercice d’introspection, je vous invite déjà à imaginer cette bulle qui vous entoure et qui vous appartient, qui en fait le rayonnement éloigné de votre corps. Et de la remplir, de calme, de silence,  d’y mettre tout l’amour que vous pouvez vous réserver. Il y a beaucoup d’espace là-dedans. Regardez, il y a une sphère entièrement vide autour de vous, qui vous appartient, et dans laquelle vous pouvez y mettre les plus belles intentions que vous pouvez vous adresser. Vous pouvez vraiment remplir ça de beaucoup d’amour et de beaucoup de lumière, de beaucoup de quiétude. Un peu comme une petite source tranquille, qui coulerait, du ruisseau vers la rivière. Ce n’est qu’un petit flux, mais au fur et à mesure, les ruisseaux deviennent des rivières, les rivières deviennent des fleuves et les fleuves deviennent des mers. Ce n’était pas grand-chose au début et ça représente un océan d’amour. Une fois que vous êtes entourés de lumière et d’amour, vous pouvez petit à petit revenir en fait, centré, un peu comme si on revenait au noyau de la terre, vers la sphère qui entoure votre corps, en parcourir les contours. Finalement de la tête aux pieds j’existe. D’une main à l’autre, je peux partager de l’amour, je peux la faire circuler pour moi et je peux donner l’excédent aux autres. Et pour pouvoir donner, il faut d’abord soi-même recevoir. C’est ainsi qu’on peut tout d’abord se gorger à nouveau d’amour pour soi-même, explorer cette sphère physique,  cette sphère corporelle. Qui finalement dans chaque cellule du corps a emmagasiné un peu de notre histoire. Et un peu comme les petits œufs de Pâques, de l’épisode précédent, c’est d’aller explorer finalement dans ce corps, qu’est-ce qui s’y cache, aux différents endroits? On peut commencer par la tête, et descendre vers le nombril, en prenant tout le temps dont on a besoin. Quand on est arrivé au niveau du cœur par exemple, on peut aussi passer au bras gauche, au bras droit. Et vraiment, avec l’exercice de la pensée, c’est de faire ce petit voyage à l’intérieur de nous. Et d’explorer. qu’est-ce que le corps a à nous dire? Qu’est-ce que cette matière, qui est un peu comme une bibliothèque remplie de livres, c’est de prendre le temps de découvrir ces livres, ces livres qu’on a écrits de manière plus ou moins consciente. On passe dans la poitrine, on passe dans le ventre, dans le bassin, il y a certainement des endroits avec plus de rayons et de livres que d’autres. Il y a des endroits où on peut passer des années entières. Puis descendre dans les jambes et dans les pieds. Et c’est vraiment d’ouvrir et de prendre conscience de tout le volume qu’il y a dans notre corps, de toutes ces empreintes qu’on y a laissées. Un peu comme si nous étions une maison avec différentes pièces. Et parfois, dans certaines pièces, il y a des meubles que l’on trouve un peu vieux, qu’on voudrait repeindre. Il y a des tableaux qui n’ont plus de sens pour nous, on peut les enlever. Et un peu comme si nous étions une maison, on crée aussi son propre intérieur dans lequel on se sent bien. Peut-être que s’il y a moins de choses, on pourrait y mettre d’autres choses, ou peut-être qu’on va avoir une vision plus éclairée de nous-mêmes. Parce que plus il y a de choses, plus c’est encombré, moins on y voit clair en général, donc nettoyons nous de l’intérieur. Et c’est en faisant de l’espace qu’on va pouvoir accueillir. C’est en nettoyant qu’on se sentira bien. Et ainsi nous pourrons accueillir quelqu’un chez nous. Et la prochaine fois où quelqu’un déposera sa bouche sur notre peau, on aura une seule envie peut-être, c’est de l’accueillir dans notre maison et de dire “Bienvenue, fais comme chez toi, poses toi. Poses-toi à l’intérieur de moi”. Et cette personne, elle va se poser à l’intérieur de nous à travers le plaisir qu’elle nous offre. Et quand on aura vu la délicieuse visite qu elle nous aura faite, on aura peut-être qu’une seule envie, c’est d’aller visiter son corps, de lui donner en retour cette visite qu’elle nous a offert. Et ainsi je poserai moi-même mes lèvres, mes mains et ma peau sur le voisin qui se présente devant chez moi. J’irai doucement toquer à sa porte. J’irais demander “Comment vas-tu aujourd’hui?” Et il va me demander “Avec une intention viens-tu?”. “Je viens te rendre visite, je viens parcourir ta maison et te donner du plaisir”. Et si ce voisin est d’accord, il me laissera rentrer dans sa maison. Et ce sera à mon tour d’aller les visiter, de lui donner tout ce plaisir qu’il m’a donné en retour. Merci beaucoup pour votre écoute.

Jingle: [00:06:27] Jingle: « Entr’Nous (voix féminine Katalin) ; Entr’Nous (voix masculine Olivier), le podcast (Katalin) pour parler (voix masculine Michel) de sexualité (Olivier) par vous (Michel), avec vous (Olivier), (Katalin) »

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Le podcast bonus avec Sylvain Vanstechelman :